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Von der Natur – zurück zur Natur

FNL Produkte: Natürlichkeit und Qualität für Körper, Geist & Seele

Unsere Philosophie lautet: „Von der Natur – zurück zur Natur!“ Mit unseren sorgfältig ausgewählten FNL Produkten und Produktpartner*innen möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, ein Stück reine Natur in Ihr Leben zu integrieren.

Unser Angebot: Natürlich, Nachhaltig und Hochwertig
In unserem Online-Shop finden Sie eine handverlesene Auswahl an Produkten, die nicht nur Ihrem Körper, sondern auch Geist und Seele guttun. Wir sind stolz darauf, Ihnen Artikel anzubieten, die folgende Eigenschaften garantieren:

Naturrein und ohne Chemie: Unsere Produkte enthalten keine künstlichen Zusätze oder schädliche Chemikalien.

Ressourcenschonend hergestellt: Nachhaltigkeit steht für uns an erster Stelle – vom Anbau bis zur Verarbeitung.

Pure Naturprodukte in höchster Qualität: Nur das Beste aus der Natur schafft es in unser Sortiment.

Regional und wertschätzend produziert: Wir arbeiten eng mit Partner*innen zusammen, die lokale Ressourcen achten und traditionelle Herstellungsmethoden schätzen.

Unsere Produktvielfalt für Ihr Wohlbefinden
Neben einer Auswahl an inspirierenden Büchern bieten wir Ihnen weitere hochwertige Produkte, die speziell für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden entwickelt wurden. Von pflegenden Naturkosmetikartikeln über wohltuende Kräuter bis hin zu energetischen Hilfsmitteln – entdecken Sie unsere Vielfalt!

Warum FNL Produkte?
Philosophie der Naturverbundenheit: Wir glauben an die Kraft der Natur und die positiven Effekte naturbelassener Produkte.

Verlässliche Qualität: Jedes Produkt wird nach den hohen Qualitätsstandards der FNL geprüft.

Nachhaltigkeit im Fokus: Unsere Produkte und ihre Herstellungsprozesse fördern eine umweltbewusste Lebensweise.

Engagement für Regionalität: Durch die Unterstützung lokaler Produzent*innen tragen wir zur Stärkung nachhaltiger Wirtschaftskreisläufe bei.

Entdecken Sie den Unterschied: Natürlich und Nachhaltig Einkaufen

Unsere FNL Produkte stehen für ein Leben im Einklang mit der Natur. Indem Sie bei uns einkaufen, leisten Sie nicht nur einen Beitrag zu Ihrer persönlichen Gesundheit, sondern unterstützen auch eine nachhaltige und umweltfreundliche Lebensweise.

Bringen Sie die Natur zurück in Ihr Leben! Stöbern Sie in unserem Online-Shop und finden Sie die passenden Produkte für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Unser Shop im Schloss Hunnenbrunn hat Dienstag von 09:00 bis 13:00 Uhr und
Freitag von 09:00 bis 16:00 Uhr geöffnet!

  • Info zum Buch "Hand aufs Herz"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Frei von der Leber"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Das geht auf die Knochen"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Unser Schmetterling"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Unsere Hormone"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Infor zum Buch "Das geht mnir an die Nieren"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Gesundheit beginnt im Darm - Teil 2"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Gesundheit beginnt im Darem - Teil 1"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Über die Nebenniere"

    Kleine Büchlein – großes Gesundheitswissen in Nana-Sprache: verständlich, lebensnah & mit Herz geschrieben. Jedes Heft widmet sich einem anderen organ, damit wir es besser verstehen.
  • Info zum Buch "Nana A-Z" Kurze und knappe Gesundheitstipps (von mir) ausgewählten Beschwerden, die ihr und ich vielleicht so haben. Und dazu kommt dann das jeweilige Hilfsmittelchen aus der Homöopathie oder der Pflanzenheilkunde oder der Biochemie von Dr. Schüßler. Etwas im Kleinformat (erstmals) für eure Handtasche, falls ihr so eine große habt wie ich.
  • Info zum Buch "Sarah zieht aus"

    Ein sehr persönliches Nana-Buch über die Mutter-Tochter-Beziehung mit vielen naturheilkundlichen Tipps à la nana.
  • Infos zum Buch "Nana fastet"

    Der charmante Fastenbegleiter in Nanas Sprache In diesem liebevoll gestalteten Heftchen nimmt dich Nana mit auf eine Fastenreise der besonderen Art – ehrlich, humorvoll und alltagsnah. „Nana fastet – und ihr auch!“ ist kein klassisches Sachbuch, sondern ein persönlicher Fastenbegleiter, der dich durch deine Fastentage trägt, motiviert und inspiriert. Ob du zum ersten Mal fastest oder schon Erfahrung hast: Nanas leicht verständliche, lebensnahe Sprache macht das Fasten einfach zugänglich. In der aktuellen Neuauflage gibt es endlich auch ausreichend Platz für deine eigenen Gedanken, Erkenntnisse und Erlebnisse.
  • Infos zum Buch Schüßler Salze

    Das ist mein Schüßler Werk ! Da steht so viel über die Schüßler Salze drin, dass ihr euch nach dem Lesen sicher gut auskennt in dieser tollen Heilweise. In der neuen Auflage findet ihr nun alle 27 Schüßler Salze beschrieben mit den wichtigsten Antlitzzeichen dazu!
  • Out of stock

    Infos zum Buch "Naturschönheit aus den Alpen"

    Die heutige Gesellschaft verlangt von einem schön, perfekt und gepflegt auszusehen. Von Kopf bis Fuß soll man glänzen. Für viele Stress pur. Hervorgerufen nicht nur durch den Schönheitskult, sondern auch oft durch komplizierte, chemischen Angaben auf der Hinterseite der industriell produzierten Schönheitsprodukte. Was bedeuten diese? Wirken sich diese Stoffe schädlich auf meinen Körper aus? In wissenschaftlichen Veröffentlichungen und auch im Internet finden sich viele klärende Berichte darüber. Eine naturverbundene Alternative hierfür bietet die Kärnterin Walheide Tisch. Bereits in früher Kindheit lernte sie von ihrer Mutter die Vorteile und Besonderheiten der traditionellen Kräuterheilkunde kennen. Heute ist sie Ausbildnerin zum Kräuterexperten. In ihrem Buch beschreibt sie Rezepte, die auf naturbelassene und biologische Zutaten basieren. Die Autorin erklärt auf einfachen Wege, wie man zu Hause selber mit viel Freude triviale Naturkosmetik machen kann. In diesem Buch finden sich natürliche Arzneien, um mit biologischen Hausmitteln z. B. Cellulite oder überflüssige Kilos zu bekämpfen. Es ist das Eldorado für natürliche Schönheit. Viele Rezepturen aus der Pflanzenwelt für Haar, Haut und Körper. So empfiehlt Walheide Tischunter u. a. bei unreiner Haut als Entzündungshemmer eine Kräutermischung bestehend aus: Arnikablüten, Salbei, Thymian, Hamamelis und Melisse. Wer auf natürlichen Wege schön sein will, ist hier bestens beraten und wird nicht nur von innen heraus glänzen. Autorin: Tisch Walheide Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Flexocover Format: 17 x 22 cm Seiten: 224 ISBN: 978-3-99025-210-9

  • Infos zum Buch "Artemisia Annua"

    Bevor 2015 der Nobelpreis für Medizin an die chinesische Pharmakologin Tu Youyou verliehen wurde, hatten wahrscheinlich nur wenige überhaupt etwas von "Artemisia annua" – dem Einjährigen Beifuß – gehört. Dabei wird diese Heilpflanze bereits seit Jahrhunderten von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als wirksames Mittel gegen Malaria und andere schwere Erkrankungen eingesetzt. Neueste Studien deuten sogar darauf hin, dass das "Kronjuwel aus der Schatzkammer der TCM" auch bei Diabetes, Krebs, HIV-Infektion und sogar Covid-19 (hervorgerufen durch das Corona-Virus) vielversprechende Wirkungen zeigt. Neben dem Wirkstoff Artemisinin enthält die "Wunderpflanze" über 600 gesundheitlich bedeutsame Inhaltsstoffe, die u.a. antibakteriell, antiviral und immunstimulierend wirken und nahezu nebenwirkungsfrei sind. Beeindruckend ist auch der hohe ORAC-Wert, der das antioxidative Potenzial der Pflanze beschreibt: Die Fähigkeit, freie Radikale aus dem Verkehr zu ziehen, schützt vor degenerativen Erkrankungen wie Rheuma oder Arthrose. Artemisia annua kann außerdem auch – neben ihrer Wirkung bei Diabetes und Krebs – bei Allergien, Borreliose, Entzündungen sowie gegen Parasiten und Pilzbefall helfen. Der Einjährige Beifuß wird sowohl vorbeugend zur Stärkung des Immunsystems als auch zur Selbstbehandlung in Form von Tee, Pulver oder Kapseln eingenommen. Das kompakte Ratgeber-Buch von Barbara Simonsohn stellt die erstaunliche Heilpflanze vor und enthält u. a.: Wissenswertes über Wachstum, Vorkommen und Geschichte Umfassende Informationen zu Inhaltsstoffen, Anwendungsgebieten und aktuellen Forschungsergebnissen Praktische Tipps zum Eigenanbau sowie Rezepte mit Artemisia-Produkten 11. Aufl. Aug. 2024, Klappenbroschur 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 127 S. ISBN-978-3-86374-474-8
  • Infos zum Buch "Zistrose"

    Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit 2. Aufl. März 2023, Klappenbroschur 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 126 S. ISBN-978-3-86374-611-7
  • Infos zum Buch "TCM für jeden Tag"

    Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Demnach liegt jeder Beschwerde, ob körperlicher oder seelischer Natur, eine Störung des harmonischen Verhältnisses zwischen den Polen Yin und Yang zugrunde. Bei der Behandlung geht es daher stets darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, um so den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen und die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken. Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen aus dem Qi Gong, Heilmassagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise nach den fünf Elementen - all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten. Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers. Sie geben konkrete Anleitungen, diesem mit den verschiedenen TCM-Heilverfahren gezielt etwas Gutes zu tun und zu einem besseren Allgemeinbefinden zu gelangen. Ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Heil- und Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte mit täglich nur fünf bis zehn Minuten in ihren hektischen Alltag integrieren können. 7. Aufl. Jan. 2022, Taschenbuch 12 x 19 cm, 190 S. ISBN-978-3-86374-100-6
  • Infos zum Buch " Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre " Die hormonellen Schwankungen während der Wechseljahre setzen viele Frauen unter enormen Leidensdruck. Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Herzrasen, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen können zu unliebsamen, aber alltäglichen Begleitern werden. Doch bedeutet dieser natürliche Prozess auch den Übergang in eine neue Lebensphase, die von den Chinesen "Reise in den zweiten Frühling" genannt wird. Nach Auffassung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden die Beschwerden durch ein energetisches Ungleichgewicht von Yin und Yang in den Organen ausgelöst. Statt mit Hormonersatzpräparaten und Medikamenten massiv in den weiblichen Organismus einzugreifen, kennt die TCM weitaus sanftere Methoden, um die Lebensqualität wirkungsvoll wiederherzustellen. Dieser Ratgeber führt in die Grundlagen der chinesischen Heilkunst ein und stellt ganzheitliche Therapiemaßnahmen für die gezielte (Selbst-)Behandlung typischer Symptome vor: Akupunktur, Moxibustion und Schröpfen Akupressur, Massagen sowie Entspannung durch Meditation und heilendes Qi Gong Badekuren, Heilkräuter und chinesische Ernährungslehre Extra: 7-Tage-TCM-Kur mit schmackhaften Rezepten nach der 5-Elemente-Lehre 1. Aufl. August 2018, Klappenbroschur 13,5 x 21,5 cm, 239 S. ISBN-978-3-86374-465-6
  • Infos zum Buch "Die Ölzieh-Kur"

    Das Ölziehen oder „Ölkauen“ hat eine lange Tradition, und das in vielen Kulturen: Nicht nur in der russischen Volksmedizin – aus deren Vermächtnis diese Methode vor gut zwanzig Jahren wiederentdeckt wurde – hat sich die Anwendung seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon. Durch Ölziehen werden gesundheitliche Gefahren im besten Wortsinn an der Wurzel gepackt: Die im Mundraum – insbesondere an den „Zahnherden“ – angesammelten Krankheitskeime, Bakterien und Giftstoffe werden an das Öl gebunden und auf diese Weise aus dem Mund entfernt. Ölziehen dient der umfassenden Gesundheitspflege. Die angesichts ihrer Einfachheit erstaunlich effektive Methode entfaltet ihre positiven Wirkungen auf allen Ebenen des Organismus und hilft Ihnen sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden. Noch wirksamer wird die Ölzieh-Kur mit der passenden Begleitung; deshalb finden Sie im Buch alle Maßnahmen zur Ergänzung und Unterstützung – die passenden Heilpflanzen, Schüßler-Salze und homöopathischen Mittel, Wasseranwendungen, wertvolle Empfehlungen für regelmäßige Entgiftung und Entschlackung des Körpers, die richtige Ernährung und viele weitere nützliche Tipps. 3. Auflage 2015, Taschenbuch 12,5 x 18,3 cm, durchgehend farbig, 110 S. ISBN-978-3-86374-051-1
  • Infos zum Buch "Die Organuhr"

    Gehetzt, gereizt, erschöpft: Unser Lebensrhythmus ist aus dem Gleichgewicht geraten. Stresssymptome und gesundheitliche Beschwerden sind die Folge. Mit der Organuhr, einem wichtigen Prinzip der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), fällt es uns leicht, wieder auf unsere innere Uhr zu hören, das Gleichgewicht wiederzuerlangen und damit Heilungsprozesse zu aktivieren! * Kurze Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) * Qi, Yin und Yang und die Lehre der fünf Elemente kompakt erklärt * So funktioniert das System der Meridiane und Partnermeridiane * Die Organuhr: wann welches Organ aktiv ist * Übersichtliche Tabellen mit Zeiten und Funktionen der jeweiligen Organe * Disharmonien mit der Organuhr erkennen * Massagen, Akupunktur, Bewegung und Kräuter - welche Naturheilverfahren helfen? * Vorbeugen und behandeln mit Methoden der Komplementärmedizin Einband: Taschenbuch Erscheinungsdatum: 08.08.2022 Seitenzahl: 190 9. Auflage ISBN-978-3-86374-144-0
  • Info zur VINPURA fluoridfreie Zahncreme

    Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte – vor allem, wenn es auf echter Naturpflege basiert. Die VINPURA Zahncreme vereint die sanfte Kraft pflanzlicher Inhaltsstoffe wie Bio-Kamille, Salbei und Minze mit medizinischer Expertise. Vegan, fluoridfrei und natürlich, schützt sie dein Zahnfleisch, stärkt den Zahnschmelz und sorgt für langanhaltend frischen Atem sowie Schutz vor Karies – ganz ohne belastende Stoffe.

    Hinweis: Die Zahncreme kann aktuell etwas schärfer schmecken, da sie frisch abgefüllt wurde. Die Schärfe lässt mit der Zeit nach.

    • fluoridfrei & kompromisslos natürlich
    • von Arzt & Zahnärztin entwickelt
    • natur-zertifiziert & vegan
    • in Österreich produziert
    • Schutz vor Karies
  • Infos zum Buch "Mond & Kräuter"

    Was hat es mit den uralten Mondkalendern der Megalith-Kulturen auf sich und wie können wir sie wieder neu beleben? Beschrieben sind die 13 Vollmonde mit ihren unterschiedlichen Energien und Inhalten im Jahreskreis. 13 Traumreisen bringen die Seele in Berührung mit der jeweiligen lunaren Kraft. 26 die Seele unterstützende Heilpflanzen begleiten den Weg durch das Mond-Kräuter-Rad. Birke steht für den Neubeginn, Karde für die Rückbindung, Johanniskraut für das Licht, Holunder für die Ahnen. Was bewirken Räucherungen, Tees und Tinkturen für Psyche und Seele? Autorin: Janascheck Ulla Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Hardcover Format: 17 x 22 cm Seiten: 224 ISBN: 978-3-99025-326-7
  • Der Tee ist reich an Antioxidantien, harntreibenden und schleimlösenden Saponinen und Pektinen, einer wichtigen Gruppe der Ballaststoffe. Grüner Hafertee enthält ferner einen hohen Anteil an B-Vitaminen, Aminosäuren, Zink, Eisen, Mangan, Kieselsäure, Gramin und Beta-Glucan.
  • Labkraut ist eine vielseitige Heilpflanze mit entzündungshemmenden, antibakteriellen und schmerzlindernden Eigenschaften. Es kann bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Schuppenflechte und Akne angewendet werden. Labkraut kann auch Magen-Darm-Beschwerden lindern.
  • Der Spitzwegerich gehört in der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) zu den bekanntesten Heilpflanzen überhaupt. Die wohl häufigste Anwendung ist der Spitzwegerich-Sirup, um lästigen Husten zu behandeln. Doch kann man die Pflanze auch bei vielen anderen Beschwerden einsetzen und sie außerdem in kleinen Mengen in der Küche verwenden.
  • Out of stock
    Herzgespann trägt seinen Namen nicht zufällig. Es gibt nämlich kaum ein anderes Heilkraut, das eine so lange Anwendungsgeschichte gegen Herzbeschwerden aufzuweisen hat.
  • Zinnkraut ist eine sehr mineralstoffreiche Heilpflanze, die traditionell zur Stärkung von Bindegewebe, Haut, Haaren, Knochen und zur Unterstützung der Nierenfunktion eingesetzt wird. Der Tee aus Zinnkraut wird häufig im Rahmen von Entschlackungskuren oder bei Blasenproblemen getrunken.
  • Weißdorn ist eine der wichtigsten Heilpflanzen zur Stärkung von Herz und Kreislauf – besonders im Alter oder bei nervösen Herzbeschwerden. Tee aus den Blättern und Blüten wirkt sanft, aber nachhaltig auf das Herz-Kreislauf-System.
  • Out of stock
    Die Pflanze ist vor allem für ihre prostatafreundliche Wirkung bekannt, wird aber auch bei Blasen- und Harnwegsbeschwerden eingesetzt. Sie enthält eine Vielzahl wertvoller Inhaltsstoffe, die für ihre entzündungshemmenden und regulierenden Eigenschaften geschätzt werden.
  • Out of stock
    Schafgarbe ist eine altbewährte Heilpflanze mit vielseitiger Wirkung – besonders bei Verdauungsbeschwerden, Menstruationsproblemen und Entzündungen. Ihr Tee enthält eine komplexe Mischung wirkungsvoller Inhaltsstoffe.
  • Dieser Tee setzt sich aus mehreren Kräutern zusammen, die traditionell vor allem für die Frauenheilkunde genutzt werden. Er kann dabei helfen, Menstruationsbeschwerden, hormonelle Schwankungen und Verdauungsprobleme zu lindern. Jedes Kraut kann dabei eine spezifische Wirkung haben, die sich positiv auf den weiblichen Körper auswirkt.
  • Männerkraft-Tee zielt auf die Stärkung der Prostata, Blasenfunktion, Harnwege sowie auf das allgemeine Wohlbefinden und den Stressabbau. Die enthaltenen Heilpflanzen können vor allem bei Beschwerden im Urogenitalbereich – typischerweise ab dem mittleren Lebensalter wirken.
  • Out of stock

    Infos zum Buch "Kräuter Chips"

    Cracker aus gedünsteten Erdäpfeln und Kräutern – glutenfrei, vegan und ohne extra Fett. Ideal für diverse Ernährungsweisen und Anhänger der Anthony William Medical Medium-Diät. Die Vielfalt der Geschmackswelten wird mit diesen einzigartigen Crackern aus dem Dörrofen erzeugt. Hergestellt aus sanft gedünsteten Erdäpfeln und einer Auswahl an Kräutern, sind sie glutenfrei, vegan und ohne zusätzliches Fett oder Öl zubereitet. Diese gesunden Chips sind ideal für diverse Ernährungsstile und auch perfekt abgestimmt für Anhänger der Anthony William Medical Medium-Diät, dank ihrer vielseitig anpassbaren Zutatenliste. Autorin: Linseder Doris Sprache: Deutsch Einband: Paperback Format: 14,8 x 21 cm Seiten: 128 ISBN: 978-3-99025-483-7
  • Out of stock

    Infos zum Buch "Fermentistas Kochbuch"

    Fermente: Geschmacks­explosionen erleben! Einfache, schnelle Rezepte mit Fermenten und Vorräten für geschmackvolle Überraschungen. Anleitungen zur Herstellung von Kimchi und fermentierter Suppenwürze, sowie eine Vielfalt an vegetarischen und pflanzlichen Rezepten für jeden Anlass. Bringen Sie Leben in Ihre Küche! Kochen mit Fermenten und Vorräten geht schnell, ist einfach und sorgt immer für überraschende Geschmacksexplosionen. Anleitungen für Kimchi, fermentierte Suppenwürze und andere besondere Geschmäcker für die Vorratskammer werden im Detail beschrieben. Damit geht es auch schon los mit den Rezepten für den Alltag. Von Basisteigen, Crackers und Broten über Frühstücksideen, Snacks und Salate, Suppen und Currys bis hin zu besonderen Spezialitäten, süßen Rezeptideen und Getränken ist für jeden etwas dabei, der Leben in seine Küche bringen möchte. Alle Rezepte in diesem Buch sind vegetarisch. Viele davon rein pflanzlich. Autorin: Bierwolf Andrea Sprache: Deutsch Einband: Klappenbroschur Format: 17 x 22 cm Seiten: 296 ISBN: 978-3-99025-461-5
  • Infos zum Buch Kollers Ernährungs­konzept

    Revolutionäre Schönheitspflege: Ein Schönheitsmediziner enthüllt die Kraft der Ernährung für Haut und Haar Der renommierte Schönheitschirurg Dr. med. Matthias Koller verknüpft sein Fachwissen mit aktuellen Ernährungswissenschaften. Eine ungewöhnliche Reise von der Ästhetik zur Ernährungsberatung. Ein tiefgehendes Verständnis für Haut und Haare sowie deren Abhängigkeit von Ernährung wird erläutert. Bestimmte Nahrungsmittel und Ernährungsgewohnheiten beeinflussen das Aussehen. Koller untersucht den Einfluss von Hormonen und anderen inneren Faktoren auf die Gesundheit von Haut und Haaren und erörtert, wie eine ausgewogene Ernährung diese Prozesse unterstützen kann. Spezifische Nährstoffe, die für die Schönheit von Haut und Haaren wesentlich sind, werden vorgestellt. Das detaillierte "Beauty-Ernährungskonzept", das wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps kombiniert, ist einzigartig. Autor: Dr. Koller, Matthias Sprache: Deutsch Einband: Hardcover Format: 17 x 22 cm Seiten: 240 ISBN: 978-3-99025-480-6
  • Out of stock

    Info zum Buch "Pflanzenküche"

    Infos zum Buch "Pflanzenküche" Lass dich inspirieren und entdecke, wie unkompliziert und genussvoll pflanzliche Küche sein kann. Dieses Buch ist für alle, die ihre Rezeptauswahl erweitern, mehr Obst und Gemüse in den Alltag integrieren oder einfach einmal in die Welt der pflanzlichen Küche eintauchen möchten – und das ganz ohne Verzicht. Denn auch wenn du gerne Fleisch isst, wirst du überrascht sein, wie vielseitig, unkompliziert und köstlich pflanzliche Gerichte sein können. Du findest hier eine Fülle an kreativen Rezepten, die nicht nur gesund sind, sondern auch der ganzen Familie schmecken – versprochen! Alle Gerichte kommen ohne künstliche Zusatzstoffe, E-Nummern oder stark verarbeitete Lebensmittel aus. Gekocht wird fettarm, ohne raffinierten Zucker, und auf Wunsch lassen sich alle Rezepte glutenfrei und sojafrei zubereiten. Autorin: Prader Beate Sprache: Deutsch Einband: Hardcover Format: 19 x 24,5 cm Auflage: 1. Auflage Seiten: 232 ISBN: 978-3-99025-520-9
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