Infos zum Buch "Natürlich heilen mit Kräutern und traditionellen Hausmitteln"
Für alle, die versuchen, auf dem grünen Weg zur Gesundheit zurückzufinden, ist dieses Buch geschrieben.
Das Konzept ist einfach: Weglassen der Dinge, die krank machen, und nutzen der Dinge, die gesund machen. Dieses Buch begleitet Sie durch Frühling und Sommer und bietet eine Vielzahl an Rezepten und natürlichen Möglichkeiten, der Gesundheit ein riesiges Stück näher zu kommen.
Autorin: Koch, Judith
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Format: 17 x 22
Seiten: 304
ISBN: 978-3-99025-401-1
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Infos zum Buch "Pflanzenkraft und Kräuterwunder"
Im Voralpenraum gibt es sie noch: „Weise Frauen“ mit kostbarem, überliefertem Pflanzenwissen, das von ihren Großmüttern an sie weitergegeben wurde. Für jeden Monat im Jahreslauf steht eine dieser weit über die Grenzen ihrer Länder bekannten Kräuterfrauen, die sich durch ihre große Naturverbundenheit auszeichnen. Sie alle geben Einblicke in ihr profundes Kräuterwissen im Rhythmus der Jahreszeiten. Mit vielen gesunden Rezepten.
Autorin: Haase Bettina Louise Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Flexocover Format: 17 x 22 cm Seiten: 160 ISBN: 978-3-99025-333-5 -
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Infos zum Buch "Lavendel in seiner Vielfalt"
Das duftende Kraut mit den violetten Blüten entwickelt sich im Moment zur Liebhaberpflanze. Von richtigen Pflanztipps bis hin zur Ernte enthält das Buch interessante Informationen, Rezepte für Feinschmecker ebenso wie Kosmetikanleitungen für eine wunderschöne Haut. Auch viele Anwendungsbeispiele im Fall von gesundheitliche Beschwerden finden hier ihren Platz. Ein Muss für jeden, der den Lavendel als Sinnes- und Genusspflanze nutzen, außergewöhnliche Geschenke vorbereiten oder seine Gäste mit noch nie dagewesenen Ideen verzaubern möchte. Autorin: Zotter Marie Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Flexocover Format: 17 x 22 cm Seiten: 120 ISBN: 978-3-99025-302-1 -
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Infos zum Buch "DIY Wolle färben"
Ingrid Kleindienst-John arbeitet gerne mit Wolle. Stricken, Häkeln, aber auch Filzen gehören zu ihren Hobbys. Da ist es nur natürlich, dass man sich mit der jeweiligen Farbe der Wolle auseinandersetzt. Die Autorin macht sich ebenso Gedanken über künstlich gefärbte Wolle: Was stellen diese Chemikalien auf unserer Haut eigentlich alles an? Sind sie möglicherweise auch mit ein Grund für das Überhandnehmen der Hauterkrankungen und Allergien? Aus diesem Grund begab sie sich auf Spurensuche. Unsere Vorfahren hatten keine der heutigen Chemikalien zur Hand und dennoch leuchten auf vielen Bildern beispielsweise aus dem Mittelalter und der Renaissance die Kleidungsstücke in bunten Farben. Wie konnte das sein? Damals war man auf Farbstoffe aus der Natur angewiesen. Aber welche Farben kann man damit erzielen? Dieses spannende DIY-Buch über natürliche Färbetechniken für Wolle zeigt einfach mit vielen Fotos einen gesunden Weg Wollkleidung zu tragen. Autorin: Kleindienst-John Ingrid Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Flexocover Format: 14,5 x 18 cm Seiten: 64 ISBN: 978-3-99025-221-5 -
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Infos zum Buch "Naturschönheit aus den Alpen"
Die heutige Gesellschaft verlangt von einem schön, perfekt und gepflegt auszusehen. Von Kopf bis Fuß soll man glänzen. Für viele Stress pur. Hervorgerufen nicht nur durch den Schönheitskult, sondern auch oft durch komplizierte, chemischen Angaben auf der Hinterseite der industriell produzierten Schönheitsprodukte. Was bedeuten diese? Wirken sich diese Stoffe schädlich auf meinen Körper aus? In wissenschaftlichen Veröffentlichungen und auch im Internet finden sich viele klärende Berichte darüber. Eine naturverbundene Alternative hierfür bietet die Kärnterin Walheide Tisch. Bereits in früher Kindheit lernte sie von ihrer Mutter die Vorteile und Besonderheiten der traditionellen Kräuterheilkunde kennen. Heute ist sie Ausbildnerin zum Kräuterexperten. In ihrem Buch beschreibt sie Rezepte, die auf naturbelassene und biologische Zutaten basieren. Die Autorin erklärt auf einfachen Wege, wie man zu Hause selber mit viel Freude triviale Naturkosmetik machen kann. In diesem Buch finden sich natürliche Arzneien, um mit biologischen Hausmitteln z. B. Cellulite oder überflüssige Kilos zu bekämpfen. Es ist das Eldorado für natürliche Schönheit. Viele Rezepturen aus der Pflanzenwelt für Haar, Haut und Körper. So empfiehlt Walheide Tischunter u. a. bei unreiner Haut als Entzündungshemmer eine Kräutermischung bestehend aus: Arnikablüten, Salbei, Thymian, Hamamelis und Melisse. Wer auf natürlichen Wege schön sein will, ist hier bestens beraten und wird nicht nur von innen heraus glänzen. Autorin: Tisch Walheide Sprache: Deutsch Bindung: Fadenheftung Einband: Flexocover Format: 17 x 22 cm Seiten: 224 ISBN: 978-3-99025-210-9
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Infos zum Buch "Artemisia Annua"
Bevor 2015 der Nobelpreis für Medizin an die chinesische Pharmakologin Tu Youyou verliehen wurde, hatten wahrscheinlich nur wenige überhaupt etwas von "Artemisia annua" – dem Einjährigen Beifuß – gehört. Dabei wird diese Heilpflanze bereits seit Jahrhunderten von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als wirksames Mittel gegen Malaria und andere schwere Erkrankungen eingesetzt. Neueste Studien deuten sogar darauf hin, dass das "Kronjuwel aus der Schatzkammer der TCM" auch bei Diabetes, Krebs, HIV-Infektion und sogar Covid-19 (hervorgerufen durch das Corona-Virus) vielversprechende Wirkungen zeigt. Neben dem Wirkstoff Artemisinin enthält die "Wunderpflanze" über 600 gesundheitlich bedeutsame Inhaltsstoffe, die u.a. antibakteriell, antiviral und immunstimulierend wirken und nahezu nebenwirkungsfrei sind. Beeindruckend ist auch der hohe ORAC-Wert, der das antioxidative Potenzial der Pflanze beschreibt: Die Fähigkeit, freie Radikale aus dem Verkehr zu ziehen, schützt vor degenerativen Erkrankungen wie Rheuma oder Arthrose. Artemisia annua kann außerdem auch – neben ihrer Wirkung bei Diabetes und Krebs – bei Allergien, Borreliose, Entzündungen sowie gegen Parasiten und Pilzbefall helfen. Der Einjährige Beifuß wird sowohl vorbeugend zur Stärkung des Immunsystems als auch zur Selbstbehandlung in Form von Tee, Pulver oder Kapseln eingenommen. Das kompakte Ratgeber-Buch von Barbara Simonsohn stellt die erstaunliche Heilpflanze vor und enthält u. a.: Wissenswertes über Wachstum, Vorkommen und Geschichte Umfassende Informationen zu Inhaltsstoffen, Anwendungsgebieten und aktuellen Forschungsergebnissen Praktische Tipps zum Eigenanbau sowie Rezepte mit Artemisia-Produkten 11. Aufl. Aug. 2024, Klappenbroschur 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 127 S. ISBN-978-3-86374-474-8 -
Infos zum Buch "Zistrose"
Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit 2. Aufl. März 2023, Klappenbroschur 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 126 S. ISBN-978-3-86374-611-7 -
Infos zum Buch "TCM für jeden Tag"
Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Demnach liegt jeder Beschwerde, ob körperlicher oder seelischer Natur, eine Störung des harmonischen Verhältnisses zwischen den Polen Yin und Yang zugrunde. Bei der Behandlung geht es daher stets darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, um so den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen und die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken. Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen aus dem Qi Gong, Heilmassagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise nach den fünf Elementen - all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten. Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers. Sie geben konkrete Anleitungen, diesem mit den verschiedenen TCM-Heilverfahren gezielt etwas Gutes zu tun und zu einem besseren Allgemeinbefinden zu gelangen. Ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Heil- und Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte mit täglich nur fünf bis zehn Minuten in ihren hektischen Alltag integrieren können. 7. Aufl. Jan. 2022, Taschenbuch 12 x 19 cm, 190 S. ISBN-978-3-86374-100-6 -
Infos zum Buch " Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre " Die hormonellen Schwankungen während der Wechseljahre setzen viele Frauen unter enormen Leidensdruck. Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Herzrasen, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen können zu unliebsamen, aber alltäglichen Begleitern werden. Doch bedeutet dieser natürliche Prozess auch den Übergang in eine neue Lebensphase, die von den Chinesen "Reise in den zweiten Frühling" genannt wird. Nach Auffassung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden die Beschwerden durch ein energetisches Ungleichgewicht von Yin und Yang in den Organen ausgelöst. Statt mit Hormonersatzpräparaten und Medikamenten massiv in den weiblichen Organismus einzugreifen, kennt die TCM weitaus sanftere Methoden, um die Lebensqualität wirkungsvoll wiederherzustellen. Dieser Ratgeber führt in die Grundlagen der chinesischen Heilkunst ein und stellt ganzheitliche Therapiemaßnahmen für die gezielte (Selbst-)Behandlung typischer Symptome vor: Akupunktur, Moxibustion und Schröpfen Akupressur, Massagen sowie Entspannung durch Meditation und heilendes Qi Gong Badekuren, Heilkräuter und chinesische Ernährungslehre Extra: 7-Tage-TCM-Kur mit schmackhaften Rezepten nach der 5-Elemente-Lehre 1. Aufl. August 2018, Klappenbroschur 13,5 x 21,5 cm, 239 S. ISBN-978-3-86374-465-6
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Infos zum Buch "Die Ölzieh-Kur"
Das Ölziehen oder „Ölkauen“ hat eine lange Tradition, und das in vielen Kulturen: Nicht nur in der russischen Volksmedizin – aus deren Vermächtnis diese Methode vor gut zwanzig Jahren wiederentdeckt wurde – hat sich die Anwendung seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon. Durch Ölziehen werden gesundheitliche Gefahren im besten Wortsinn an der Wurzel gepackt: Die im Mundraum – insbesondere an den „Zahnherden“ – angesammelten Krankheitskeime, Bakterien und Giftstoffe werden an das Öl gebunden und auf diese Weise aus dem Mund entfernt. Ölziehen dient der umfassenden Gesundheitspflege. Die angesichts ihrer Einfachheit erstaunlich effektive Methode entfaltet ihre positiven Wirkungen auf allen Ebenen des Organismus und hilft Ihnen sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden. Noch wirksamer wird die Ölzieh-Kur mit der passenden Begleitung; deshalb finden Sie im Buch alle Maßnahmen zur Ergänzung und Unterstützung – die passenden Heilpflanzen, Schüßler-Salze und homöopathischen Mittel, Wasseranwendungen, wertvolle Empfehlungen für regelmäßige Entgiftung und Entschlackung des Körpers, die richtige Ernährung und viele weitere nützliche Tipps. 3. Auflage 2015, Taschenbuch 12,5 x 18,3 cm, durchgehend farbig, 110 S. ISBN-978-3-86374-051-1 -
Infos zum Buch "Die Organuhr"
Gehetzt, gereizt, erschöpft: Unser Lebensrhythmus ist aus dem Gleichgewicht geraten. Stresssymptome und gesundheitliche Beschwerden sind die Folge. Mit der Organuhr, einem wichtigen Prinzip der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), fällt es uns leicht, wieder auf unsere innere Uhr zu hören, das Gleichgewicht wiederzuerlangen und damit Heilungsprozesse zu aktivieren! * Kurze Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) * Qi, Yin und Yang und die Lehre der fünf Elemente kompakt erklärt * So funktioniert das System der Meridiane und Partnermeridiane * Die Organuhr: wann welches Organ aktiv ist * Übersichtliche Tabellen mit Zeiten und Funktionen der jeweiligen Organe * Disharmonien mit der Organuhr erkennen * Massagen, Akupunktur, Bewegung und Kräuter - welche Naturheilverfahren helfen? * Vorbeugen und behandeln mit Methoden der Komplementärmedizin Einband: Taschenbuch Erscheinungsdatum: 08.08.2022 Seitenzahl: 190 9. Auflage ISBN-978-3-86374-144-0 -
Info zur VINPURA fluoridfreie Zahncreme
Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte – vor allem, wenn es auf echter Naturpflege basiert. Die VINPURA Zahncreme vereint die sanfte Kraft pflanzlicher Inhaltsstoffe wie Bio-Kamille, Salbei und Minze mit medizinischer Expertise. Vegan, fluoridfrei und natürlich, schützt sie dein Zahnfleisch, stärkt den Zahnschmelz und sorgt für langanhaltend frischen Atem sowie Schutz vor Karies – ganz ohne belastende Stoffe.
Hinweis: Die Zahncreme kann aktuell etwas schärfer schmecken, da sie frisch abgefüllt wurde. Die Schärfe lässt mit der Zeit nach.- fluoridfrei & kompromisslos natürlich
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